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周一二三四五:早七点整起床,洗漱,喝一杯白开水15min,动感单车45min + 天鹅臂15min + 拉伸深蹲 8:30 洗澡 + 吃早餐 +...
1、跳槽ing 找到一个自己喜欢的公司,并且工资能够30+ 2、一个月减肥10斤 到88 3、一月看2本书 4、不断学习 提升专业技能