10/07 The twentieth day 5:00 起床 6:30 空腹一杯温开水 6:40-7:40 工作 8:00-8:58 地铁阅读 假日推荐丨关于如何荒废你的2...
一、该有的健康饮食习惯: 1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.吃饭别狼吞虎咽,走路...
高效学习(时间管理、阅读、笔记、英语、视频)利于学习App的干货盘点╰(*°°*)╯ 本鱼爬取了这个问题在网上的816个回答,以及其他关于学习类app问题的上百个回答,结合评...