一言可以兴邦<br>一言可以灭国
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今天是《高效人生实战营》的第7天,早起5点半起床律动静心打卡,运动完身心舒畅。 阅读经典的时候,我发现一个奇怪的现象,自己的声音在阅读,但思绪却走神了,常常是读完一段却不知道...
聆听篇147: 如果你家里的自来水就可以把衣服洗干净请问你还会用洗衣粉洗衣液来洗衣服吗? 如果你家里的自来水就可以杀菌消毒请问你还会用75%酒精84消毒液来杀菌...
今天开营第4天,早起律动静心打卡、阅读了一篇经典,写下了今天8件重要不紧急的事情,开始了每天的养“鹅”计划! 今天的作业: 倾听自己以及四周人们的用语:注意是否常有“但愿”、...
今天早上做了律动静心、阅读了一篇经典,写了一篇(自我觉察)的日记!把早上的时间用来丰富自己的头脑真的是件很有价值的事情! 第一次做律动静心的时候,感觉特别怪,以前没做过这种运...
今天是高效人生实战营的第2天,6:30起床进行律动静心,朗读了一篇经典,写了一篇关于昨天的总结(自我觉察)的日记,以及学习了半小时课程。 很兴奋被规划后的早起有如此多高效的产...
写给自己的信: 今天,我在一通百通,开启一段全新的旅程。 我承诺,从现在开始,坚持五项基本原则 1、坚持主动积极的思想和行动,对于已发生的事情,对于别人的行为、言语、态度、环...