因为每天琐碎的事情太多，又要上班，又要照顾孩子，还要做家务，还要兼职做自媒体，写作。 所以保持良好的精力对我来说非常重要！ 这些年也总结了一些方法，分享给大家 保持好的精力的...
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N.94｜保持精力充沛的3个方法
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女子养生的方法
一、首先要保证睡眠，不熬夜可以减少内分泌紊乱的风险，减少胃肠功能紊乱的风险，对于人体生物钟的调节很重要，因为它是健康的基石； 二、要保证好的心态，重点是要控制自己的欲望，不要...
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强烈推荐的5款项目管理软件，你更喜欢哪一个？“项目管理”，顾名思义就是为了成功实现目标，对项目开始到结束的全流程进行计划、组织、协调直至最终实现项目目标的管理过程。它的主要目标是在既定的时间、预算和质量目标内完成项目。...
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RYT瑜伽认证和北极星普拉提认证导师，<br>自创排毒果饮品牌Greens稞悦，<br>随后继续折腾拿下食生认证厨师和国家营养师。<br>爱旅行、爱做菜、爱运动，<br>掌厨多场生素餐宴，带队排毒旅修。<br>只为活出超值人生！<br><br>欢迎关注个人微信公众号：<br>Yannie的瑜伽厨房（微博同名）
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职场内外视角<br>生活点滴思考<br>链接社群资源<br>用文字记录思想<br>用输出加速成长<br>
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本专题是《潜能发掘营训练营》的投稿专题。 与12位大咖 秋叶、小川叔、李忠秋、李海峰、剽悍一只猫、战隼、赵周、易仁永澄、胡一刀、贝金雨、坤龙、戚泽明共读60天的时间。 没有记录就没有发生。让我们在这里留下美好回忆。 每周日，你的优质输出是下一周颁发奖学金的依据。 投稿须知&本专题收录的内容： 【笔记分享】 课程笔记 / 思维导图 / 感悟 【课程收获】 学习心得、感受、启发、改变。 【学习趣事】 除了技能的学习，还可以分享在训练营中发生的小趣事（同桌计划、每日一问等）。 一个人走得快，一群人走得远。遇见更好的自己。
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日本的顶级PPT长什么样？网友看完后：好简单，但却超有质感
一直以来，我都认为欣赏和学习优秀的PPT，并从中获取更多思路，是一种非常好的学习方式。 因为这样做，不仅可以让你看到PPT设计的更多可能性，也能激发你的学习兴趣。 而这其中，...
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人民日报推荐给所有人的生活方式！文章不长，价值非凡
来源/人民日报 生活应删繁就简，只有简单的生活方式，才能感受到生活中真真切切的幸福。 极简生活并不是指吃饭只吃一个菜，舍不得花钱等，而是放弃无效的事情，最大限度利用自己的...
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5款用来涨知识的 App，每一个都能让你受益无穷有句话说“身体和灵魂，总要有一个在路上”，如果你的身体受到限制不能到处旅行的话，那就让灵魂更加充实吧！ 精选5款app，涵盖医疗、历史、读书、新闻、演讲多个方面，快来看看，让...
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新东方十年资深名师；FishFit健身社群掌门人；美国运动委员会ACE认证教练；国家健身营养师
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网易原创栏目《槽值》，微信公众号槽值（id：caozhi163），微博@槽值。情感八卦，槽值爆表，暖污暖污的槽值小妹等你撩。
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赚大钱的人，很少有靠努力成功的临近年关，许多人会被叫去参加同学聚会。 觥筹交错间，几句客套和寒暄听来，似乎认识的每个人都过得不错： 去北上广深打拼的，进了大公司，随随便便拿二三十万年薪；捣鼓创业的，公司已...
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<br><br>【职场小说】专题编辑<a href="http://www.jianshu.com/c/a7289d64a6f7" rel="nofollow" target="_blank">http://www.jianshu.com/c/a7289d64a6f7</a><br>职场交流，可加我微信，拉你入群！<br><br> <br>微信号:zsh19871022<br><br>公众号:四毛读书<br><br>以文会友，才是人生最大幸事！！！<br>本人已经加入维权骑士！转载只需要事先知会一声就可以了！
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《活出生命的意义》:知道为什么而活的人，便能生存！《活出生命的意义》是著名心理学家弗兰克尔的经典作品，销量超过千万册，获选“美国最有影响力的十大图书”之一。 介绍本书之前还是先来介绍下作者本人。他不光是作家，也是心理学大师，...
