朋友A：你花万把块钱买一辆自行车还不如买摩托车！ 朋友B：骑自行车多累啊！还不如去跑步！ 朋友C：天气辣么热，你还去骑车，四不四撒！ 朋友D：晚...

进藏骑行不同于普通骑行，一是路途远，二是路况差，不仅对骑友是严峻的考验，对爱车也是极大的挑战。 你的单车能够承受一路的颠簸吗？ 一辆好的单车对骑...

要评判一个人的体适能是否良好，需要看许多因素，而柔软度只是其中之一。 虽然柔软度是衡量体适能的要素，但也只能看成是体适能这个轮子上的一根轮辐而已...

你想进藏有良好的体能吗 骑车远行，体能是保障。没有良好的体能，再好的准备也是枉然。如果你有骑行西藏的计划，我认为最少要进行一年以上坚持不懈的锻炼...

金钱、名誉、地位时时在诱惑着我们，束缚着我们的心灵，给我们平静的生活增添了不少烦恼与压力。 想要摆脱，但生活在一个物欲横流的社会，有几人能做到“...

骑单车是需要大量氧气的运动，可以强化心脏功能，还能防止高血压。 踩自行车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，再加上吸入大量新鲜空气，...