人生的课题还是要自己去面对，一切的逃避都没有意义，对外在的所有期待都会得不到，收回期待吧，期待就像是那镜中月，渴求的时候，得不到的爱注定得不到，...

中国人总是馐于谈性，似乎一谈性，就与什么不可原谅的事情挂上了勾，我对生命的探索源于性，儿童时候模糊记得一次非常美妙的性体验，大概是5.6岁...

回顾我和我父亲的互动方式，我知道他爱我，但是他很少表达，他很少和我沟通，让我感觉到我们的交流特别少，同时我也知道他一直是爱我的，但是他的能力有限...

允许别人，就是允许自己。 放过自己，就是放过别人

从生到死的距离，从来不是很长，因为一辈子太短，而死即永生。 灵魂去到更高的纬度的时候，就是死的那一刻。 那些执着的名利，欲望，贪恋，最终消散而去...

都说变化无常，如天边的云。 今天非常想爱的人，想去的地方，也许明天你就不爱了，也不想去了。但是那，无论怎样的变化，四季无常，花开花落，每天的太阳...

你为什么活不出来？ 你为什么那么在乎别人？ 你为什么不开心？ 你为什么那么想得到爱？ 你为什么不相信自己？ 你为什么有无力感？ 你为什么觉得内疚...

这短时间的疫情彻底把很多人隔离了，除了必要的吃喝，买东西，基本上是不出门的，反而是这样的阶段，让我可以真的放下那些头脑里的念头，和孩子好好的玩...

一念生起，万千世界生起。 念念不相忘。念头的生灭。每天每时，都有无数的念头在不断地生起，这个念来自于哪里。来自于源头，宇宙，我们的身体就像宇宙。