2型糖尿病患者要想解决疾病所导致的各种问题，必须改变饮食方案和采用可行的锻炼计划。美国国立卫生研究院建议，糖尿病患者每周应该有大约150分钟的锻...

这个世界是有平行宇宙的，你的每一个感觉都会匹配一个世界！ 你感觉很好，你匹配的世界就很好！ 你感觉很糟糕，你会匹配一个很糟糕的世界！ 当你能够很...

粉条很多人喜欢吃，东北有猪肉炖粉条；南方有特色小吃酸辣粉。群众基础很牢固，深受食客们喜欢。包括很多糖友在我这边做健康管理的时候都会问一句，之前很...

2020-11-23哆咖医生聊健康 血管是人体血液运转的重要通道，为维持各器官正常功能提供血液、营养物质，并将机体代谢废物排出体外。 血管就像房...

(摘自夜读) 人不学，要落后，刀不磨，要生锈。 最近武汉“兴舱”病房小伙子读书的视频瞬间成为了网上的热播。为当前许多“憋”在家里闲着无聊、无所事...

️ 身体不好，不是先补，而是通。 ️ 现代人，不缺补，缺排毒！ ️ 老祖宗说，进出平衡，才是健康之本！ ️ 进补不排毒，虚不受补，是因为毒素太多...

1．躯体健康（生理健康） 躯体健康是指身体结构和功能正常，具有生活的自理能力。 2．心理健康 心理健康是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的心...

命硬私董会·公益直播❤️ 明星私董：宫瑞玲 分享主题：《让你的语言价值连城的三大黄金定律》 区人才中心党委支部书记 《陈翔四力法》数媒空间平台合...

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