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时时格物，事事格物，持之以恒地将格物进行到底
格物致知之前是烦恼。因为我们心有烦恼，所以才想着该如何去除烦恼，这个过程就是“格物”。 通过格物，我们达到的结果是什么？是“物”格，这里的“物”是物欲。当我们陷入到客观物欲中...
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阅读是读感受，不是读知识点阅读是读感受，不是读知识点 ----阿拉丁956 头条看到《余华建议的阅读方法，颠覆认知，狠狠提升》，被“颠覆认知”和“狠狠提升”吸引到了。仔细通读整篇文案，有两点还是收获了...
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如何让一只不会叫的鸟叫起来如何让一只不会叫的鸟叫起来 ----阿拉丁956 据说，有这么一个段子：一只鸟不会叫，曹操会逼它叫，刘备会求它叫，司马懿会等它叫。 表面看起来，“等”是最被动的。如果曹操不第...
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【未来7年成长】系列4： 细嚼慢咽、静待花开【未来7年成长】系列4： 细嚼慢咽、静待花开 ----阿拉丁956 许久没有到公园走走了，难得好天气，到公园呼吸点天地之气！肺者，气之本。虽然做不到天人合一，但让肺偶尔进行清...
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内家功夫--------从洗髓经、易筋经到形意拳、太极拳、八卦掌（之一）
前言 本书以内家功夫产生及发展的过程为主线，以内家拳前辈大师对于内家拳的论述为基础，逐步讲解各种内家功夫及其之间的联系、演变，以求让读者...
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内家功夫--------从洗髓经、易筋经到形意拳、太极拳、八卦掌（之十三）
第五章，内外家之辨 一，内外家之争 从以上外家拳向内家拳演变的过程来看，可以清楚地看出内家拳是外家拳的一个高级阶段，即外家拳习练到极致时就是内家拳，这也就解释了一个现象，就...
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对话录：内家拳的“内家”是什么意思呢？
学习内家拳以来，师父无私教给了我很多东西，自己在练拳过程中也有一些思考和感悟，希望自己能够整理思绪，分享出来。自己尚在初学阶段，对拳理的理解尚很幼稚，所以不敢用师徒对话的方式...
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