发简信
IP属地：湖南
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总有良人，可付终身疫情没有结束，和“生死之交”的爱人执意领证。想来也是神奇，有人争吵之后就散了，有的人争执之后互表心意，就更坚定了在一起。就是自然地觉着在一起久...
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RIO翻牌范围构建1-3
关于3bet尺度 在某些情况下，小额的3bet尺度（2.5x）可以帮助我们隔离，并进行更有利的游戏 3bet构建 可以跟注4bet的牌 能够很好...
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翻牌前范围
很多软件会给我门答案，我们应该去学习去调整 基本关于频率的规则 在枪口位盲注位提高频率 加注的频率 并非线性增长（并不仅仅单纯越靠后 频率越大）...
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资金管理设置止损 如果我们连续亏损可以考虑休息一周 （如果连续亏损可以通过软件尝试找到自己的漏洞） 把自己能接受的损失作为一个session资金也是一个...
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刻意练习 笔记 - 草稿
第一章 有目的的练习： 明确训练目标 无论如何，应该把所有的注意力集中在目标上 走出舒适区 30年的医生比刚工作的医生水平差 改变方法而不是提高...
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运动员一样的腹肌训练
ATHLEAN—X 推荐了没有借口的训练方法 因为暑假课程结束后我的体重… 我决定风雨无阻坚持一个月 不相信的可以打赌1块以内 仰卧抬腿 每组 ...
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刻意练习 笔记
第一章 有目的的练习： 明确训练目标 无论如何，应该把所有的注意力集中在目标上 走出舒适区 30年的医生比刚工作的医生水平差 改变方法而不是提高...
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如何阅读一本书 笔记
第四章，每一本书可以看两次，第一次较快地读了解框架，看有没有值得详读的地方。遇到难点可以跳过，回过头来再去找资料，反锁的查阅只会让我们失去持续阅...
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2018收官笔记2018过得是真快，有时候也觉得快点也好，我是真想快到30岁的不惑之年，因为今年在各个方面的确遇到了很多疑惑，也庆幸自己今年的这些经历，感觉到...