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    为何上班累成狗,依旧有时间坚持运动!

    从当初的120斤减到100斤,如今上班吃的多但依旧保持在100左右,想知道为什么吗?听我接下来一一道来高三体重飙到人生巅峰120斤,大学大一到大三减肥20斤,体重降到100斤...

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    有的人年纪轻轻就不行了

    01 坚持从来无关意志力,只是你不够重视而已。 2016年8月10日,对我来说是一个值得纪念的日子。今天是我连续吃药的第365天,也许你会觉得很可笑,吃药多小的一件事啊,有什...

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    减肥离不开运动和控制饮食

    文/陈泽坤 身边有一个胖姑娘,从五年前一直嚷嚷着要减肥。可是过了几年一直不见成效,每次见她的时候总是免不了调侃她几句。其实,我们都知道私底下她有多努力地想要减掉满身赘肉,可是...

  • 文/苍洱小小生 我是一粒渺小的沙 在风中挣扎 我不知道我来自何方 也不知道哪里才是我的家 一次次挣扎 却被风无情的束缚 流浪天涯 我是一粒渺小的沙 摆脱不了命运的沙 我是一粒...