让每一天都过得有意义！ 任务 1.时文外刊早读✔ 2.单词✔ 3.锻炼✔ 4.学习神经病学✘ 5.练习听力✘ 反思：未完成任务原因，有拖延。今天...

其实我知道我的问题，因为一直在逃避去解决问题导致我的焦虑越来越重，我不想在这样痛苦下去了，so,改变从现在开始吧！ 解决焦虑的最好办法——行动 ...