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〇、前言 持续专注在时间管理已经有3个月,从4月目标制定到6月目标制定,自身对于时间管理的理解和能力不断提升,最明显的变化就是自己对于时间的感知...
一、 检视回顾上月情况 1.1 分析上月各领域满意度 1.2 回顾上月重点目标达成情况 二、预判下月整体时间 1、工作日每日可用时间的测算:见下...
1.这个过程中,提问解决问题的技术给你带来什么样的收获? 一个好的问题是解决问题的关键。 但是要提出一个好的问题,首先就必须要有非常强的觉察能力...
一、 检视回顾上月情况 1.1 分析上月各领域满意度 对上个月的满意度还是比较高的,主要是有时间管理营的成就和成长。 1.2 回顾上月重点目标达...
一、收获 对碎片化时间的理解: 1. 利用碎片化时间只是无奈之举,不能主动将大块时间碎片化,而是应该主动凑齐和坚决守住大块时间。因为碎片化时间是...
一、统计单位时间产出 首先,先看我今天的日计划 实际上,是这样的 在原计划,我打算用55分钟备课,其成果就是一份上课的课件。 实际上,我从9点3...
一、学习 首先说一下收获 1. 情绪管理的本质是让我们回归理性。 2.方法论无用的原因是我们被非理性情绪控制,处于非理性状态,导致我们做出非理性...