单位团建时 你只当自己是个凑数的 大家都在高谈阔论 你不说话、只听着 欢快的乐曲响起 你心如止水只想离开 电话里 你嗯、啊过去 微信上 简单图形...
我又在考场,考的是物理。 前后左右的同学都交卷了,我还一个字都没写。 坐我后面的朋友递给我答案,老公也在考场外催促。为什么朋友的答案就是几个AB...
当头发扎个高高的马尾,整个人的精神状态都提升起来。 眉毛轻描、红唇淡点,脸颊涂上素颜霜,面貌就露出生气。 从柜子里翻出久...
冰箱堆满了食物,用不着出门买菜。 没人打电话或发信息给我想要见我,用不着出门。 早餐煎饼后很热,不想装扮。不装扮的人不想被看到。 昨夜严重失眠,...
孩子他爸把大餐桌变成了书桌,电脑、打印机、资料一系列办公物品堆满了桌子,最近几天整天在桌上写写划划打印文件装订文件。儿子学习不到几分钟就...
问老公问题他什么都不说时我很生气,为什么他问我问题我知无不言,不知道也会好声好气跟他讲明白,他却对我的问题置若罔闻一声不吭? 消极想法:他不关心...
消极想法:他每天都是气鼓鼓的,即便是美食也治不好的那种。 自我对话进行分析: ——他真是每天都气鼓鼓的吗?“他每天都会有生气的时候,但不是一整天...
总觉得有太多该做的事没做? 什么是该做的事? 为什么不可以什么事都不干? 人生就一定要有意义吗? 躺平有意义吗? 好像这个社会就是不允许人失败的...
每一天我的脑海里都充满了消极思维,因此我感到痛苦。我学着去理解自己的消极想法,可越是去理解它们越是对自己否认事、失望和打击,我无法继续承...