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  • 不由自主与如何避免身不由己

    不由自主:由不得自己做主,指自己控制不住自己。 人越年轻,不由自主的时刻越多。 了解情绪,把握情绪,才有可能从根本上降低不由自主的发生率。情绪有...

  • 学“感同身受”

    “己所不欲,勿施于人”,关系要圆满,单单“推己及人”不够用,加上“感同身受”才够用。每个人的业力和习性不同,因此对相同情境的感受和反应往往南辕...

  • 学“不讲道理”

    人际关系中不能总讲大道理,得用情,不然就会“赢了理,输了人”,大爱是要学会“感同身受”,而不是“咄咄逼人”,讲理就是关系中的障碍,反思最近发生的...

  • 如何找到自己的天赋

    知道自己是块什么材料、有什么天赋,或者有什么相对特殊的能力非常重要。 一,在必须做的事情上,没有天赋怎么办? 迎难而上,我就干他,我多安排时间干...

  • 如何自在?关爱自己

    一、不赶时髦,不迎合。 底层逻辑“如何挣钱,如何多挣钱,如何持续多挣钱”。 “如何活下去”就是在没有任何外援的情况下,保证自己的现金流为正,也就...

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    《超人妈妈的时间管理课》超级实用表格

    这四个清单特别好,家务清单图1和2,邀请孩子一起参与,一一对照完成,每完成一项打勾。图3是每周食谱单,孩子参与食谱,把他喜欢的菜写出来,增进食欲...

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    《无界成长》读书分享1

    期待了两三天的书,昨天终于到了,今天一早读起来,虽然开篇讲作者美国实习的经历,等于职场小白的开始,里面有非常多职场规则,值得学习。 一个...

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    《心力》26.坚持的正确打开方式:如何有效利用意志力

    一次专注于一件事,把困难的事情放在精力最充沛的时间做,合理饮食、睡眠以恢复意志力。如果觉得累了,就休息,出去走走,帮助恢复意志力,这里跟我...

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    《指数基金投资指南》第三章3,常见指数基金投资品种

    《指数基金投资指南》第三章3,常见指数基金投资品种,从86-109页,看书30分钟,看23页。 宽基指数: 12.标普500:美国传统经济的代表...