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    长期在睡前玩手机的人,用不了多久,身体可能遇到 5 件“麻烦事”!

    手机已经成为我们现代社会必不可少的一种电子产品,它的普及性是相当高的,越来越多的人都离不开手机的陪伴,然而也就此诞生了一大批的低头族,不论是在坐车的时候还是在平时走路的时候都...

  • 20个微习惯,助你极简生活每一天

    早晨 1、比上班出门时间早起1个半小时。 早晨的时间十分紧张,预留1个半小时,可以让自己从容面对,不至于迟到,不至于遗忘东西,还可以安心吃饭。如果只预留半小时或更少的时间,匆...

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    Omnifocus满足不了你?试试滴答清单

    作为元老级别的效率软件,Omnifocus一直深受GTD人士喜爱,虽然类似软件层出不穷,但始终盖不过它的光芒。但在使用了一段时间后我却果断将之抛弃转而投向滴答清单的怀抱,我来...