当我们长时间压抑或者负面情绪时，它便会通过身体来表达，可以说，情绪是疾病之源，疾病是负面情绪没有化解的身体呐喊！ 每一种疾病都是身体的呼唤，呼唤...

与其是我们养育了孩子，不如说孩子也教我们成长。因为我的改变，我和孩子的关系也发生着微妙的变化，我不去要求他，而是多问他怎么办，重视他的情绪，学习...

焦点一直强调每个人都是解决自己问题的专家，跟儿子聊天更是印证了这一点，儿子说他学习进步了，是因为我不再关注他的学习了，他还说现在他一直早睡不了是...

每个婴孩儿呱呱坠地，从剪断脐带和母体分离的那一刻起，就意味着走向独立，我觉得父母对孩子最好的爱，就是在孩子还小的时候尽可能的给他足够的安全...

精神分析学家亚当·菲利普斯说，苛求快乐反而会破坏生活。生活本来就是苦乐并存的，当我们总是试图消除痛苦，去寻找快乐的感觉来掩盖或麻痹痛苦，或者强行...

孩子叛逆背后的心理动机是——脆弱，敏感，无助。 请先停止唠叨，大喊大叫，责备，因为叛逆产生的双方争吵，分泌肾上腺素起不到任何作用，反而...

先照顾好自己，才有力量更好地陪伴孩子，这几天一直高烧，还被医院发烧门诊强制隔离半天直到核酸报告出来，本来感觉很不好，再回来看到儿子一脸冷漠地...

今天是特别难受的一天，昨晚上儿子回来突然说上学累，让我请假一天，因为他之前请假频率高，我也着实不好意思再请，就劝他坚持一天，周末就要来了，然后...

如何帮助十几岁的孩子培养责任感有几条建议： * 要有意识地不替孩子承担责任(不要替他们做事情，并且不要唠叨他们)。 * 通过友好的讨论和启发式问...