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想问下练习昆达里尼瑜伽的人，能内观吗？我看书中葛印卡说，有使用咒语和观想技巧的瑜伽和内观是完全背道而驰的，不能混用？

痛过之后就是重生－南禅寺内观之再体验

2018年5月9号我再次来到福建南禅寺内观中心进行十日内观禅修课程！ 第一次禅修：2016年9月9日~9月20日 内观是印度最古老的身心训练方法之一。开始是借着观察自然的呼吸...

Fanny_Quan

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