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  • 建立知识结构

    明确为何读书? 通过大量阅读,建立自己的知识结构。 读书分三个层次 ●第一层观念层:掌握基本思维方式(科学、哲学、文学三个方面); ●第二层系统...

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    你活那么累,只因缺乏“快速切换”的能力(下篇)

    在上篇中说到了“快速切换”这个概念,那么“快速切换”是一种什么样的能力?简单地说,它是一种能在不同的场景的切换中,迅速专注当下的能力。它...

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    你活那么累,只因缺乏“快速切换”的能力(上篇)

    今天偶然间听到一段音频,里面剖析了为何生活中很多人会感觉活的很累的原因,并提出面对这种困境时,该如何走出的方法。听完觉得受益匪浅,故在此将...

个人介绍
喜欢诗歌和旅行,专注内心成长的力量