荐 语 为了远离疾病，我们遵循所谓“健康饮食法”摄入大量的麸质、碳水化合物，然而阿尔茨海默症、癫痫、焦虑等大脑和身体疾病依然肆虐。 为什么会出现...

少有人走的路作者的观点 人生苦难重重，唯有自律方能消除人生的痛苦，而推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡是实现自律的四大原则。 推迟...

对现在的我来说，努力和坚持都是不存在的概念，尽管之前也有用过这些概念，但后来我主动把他们从自己的操作系统中删除掉了。我觉得若一件事需要努力和坚持...

你是什么样的人，就会生活在什么样的世界。如果你是好人，这个世界就会对你好一点，如果你是坏人，这世界就会对你坏一点。 某一个人做了一个决定结果让你...

9.你升级过自己的操作系统吗？ 操作系统有以下几个层面，构成1概念与观念2价值观与方法论3实验与践行 概念是我们对某个事物的清楚认识，他是什么不...

前言 用正确的方法做正确的事情，你一定会变得更好，若长期持续用正确的方法做正确的事情，你的未来一定会很伟大。 鸡汤本质上只不过是心理学...

1.这样做是自掘婚姻的坟墓 拿破仑三世这位堂堂一国之君，在他的树洞豪华宫殿里，竟找不到一个角落，能让灵魂得到片刻喘息。 托尔斯泰临...

能否请您帮个忙？本杰明弗兰克林用这一技巧化敌为友，将尖酸刻薄的死对头变成终身知己。富兰克林进入费城议会工作后，议会中一位呼风唤雨并且附加一方的...