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  • 我内心的深层需求~

    这是一个我经常问自己的问题。 我每一次跟自己链接,都发现自己需要被认可。一度,我以为我需要被别人认可,后来慢慢的发现,我需要的是被自己认可! 樊...

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    由快乐的情绪开始…

    今天看到妈妈发来我的傻喵“尬坐”照,我欢乐的不行,感觉好符合这周书写的主题啊! 年前因为我去婆家过年,爸妈就把我蓝仔仔接去她家照顾。正赶上疫情期...

  • 这一世……内心富足、灵魂自由

    听着冥想音乐,跟自己做了一个深度链接。 我问自己,来到人世间,最渴望、最想实现的是什么?脑海中的画面,始终只有自己——自由、宁静。 我问自己,为...

  • 对自己坦诚

    疫情一个多月,我的状态也持续低靡十天以上了。 什么也不想做,不想说话,不想走出房间,不想被任何人打扰,不停的追剧、吃东西…尽管,这期间我去了两趟...

个人介绍
~生命唤醒者~
心理咨询、身心灵疗愈、家庭教育、专注力训练