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  • 日记

    原来我不是喜欢读书,我是需要读书。 几天不读书整个人就废掉了,好像我是一个妖,靠读书才可以维持美貌与人的形态,不读书就会现出原形。 明显的能感知...

  • 摘-春天

    春天是万物复苏的季节,校园里洋溢着欢声笑语。小朋友们脱下厚厚的棉袄,换上漂亮的裙子,在操场上奔跑嬉戏,小燕子也从南方飞回,为春光增添了生机。公园...

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  • 摘,重建恰如其分的自尊

    “自尊”是一种现实的、欣赏自己的观点,对我们的人生旅途极为重要。自尊正好介于“自我挫败的骄傲”(自傲)和“自我挫败的羞耻”(自卑)之间。 自尊水...

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  • 一件小事引发的思考

    一个人在我旁边来回踱步,我的感受是,心烦意乱的。 那么面对这个事,会有两种反应类型的人,第一,直接说出来,对方若是比较弱势好脾气,会立马乖乖听话...

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  • 阶级模式:痛苦型驱动

    阶级模式下成长的孩子,运行的是:不够痛,我就不会动。 因为父母不允许孩子发表自己的声音,做不到理解,只是通过上下级去操纵与命令孩子,家长让孩子写...

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    如何活出真实的自己

    为什么有人说,我没有办法活出真实的自己,我如果按照真实的自己而活,我在单位活不过两集? 真实的自己是接纳。 越接纳,越真实。 越允许,越自由。 ...

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  • 找自己

    总是在成长过程中,长着长着丢了自己,找准自己的定位,坚持下去,走宽路,路越走越窄,走窄路,路越走越宽。 每一个人生来就有不同的使命。 适合自己的...

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  • 心力

    心力,本质上是面对困境时的心理韧劲,是我们内心的核心战斗力。 它由三个要素构成:自我价值、自我复原和自我掌控。 自我价值,是认可自身价值,内心富...

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  • 无题

    超市里,看到货架上琳琅满目的,包装好的一盒盒、一袋袋的东西。 不便宜,翻过来看一眼配料表,十分钟内都背不下来。 这么便利的生活,这么不断被放大的...

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