平生第一次吃到新鲜的杨梅。脑子里想到的是望梅止渴，还有爸爸的同事，当年她介绍我看的荆棘鸟。 晚上找Eddy拿杨梅之后去ITAC游泳了。恢复性而已，所以游得很慢。拼了力气也赶不...
发简信
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2020-01-20 杨梅
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2019-12-05 目标管理发现自己练习了多年也仍然不得不承认自己其实并不擅长任何多任务操作，往往在做一件事的，同时有任何其他小的打扰就会被吸引到其他方面而忘记手头上更重要的事情，从去年到今年了说学会了...
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Who is Q?
2019-11-19 Day 39 paella：怕丫呀还是怕爷啦？
这几天身体不适，早晨起来的时候老是头疼，简书落了几天，那有一天被中断周一和今天周二的训练中动作开始标准起来，与家觉得每一个动作都不简单，就拿第一个动作开合跳来说，如果双腿打开...
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Day19 分享的日子今天是局座的分享。一大间屋子，摆了6大张桌子，然后大家围着坐，然后效果就是济济一堂。QBO的场地多的是投影和屏幕，几乎是三边的包围状态。见到了好些上次活动就来参加过的老面孔，...
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Day19 分享的日子
今天是局座的分享。一大间屋子，摆了6大张桌子，然后大家围着坐，然后效果就是济济一堂。QBO的场地多的是投影和屏幕，几乎是三边的包围状态。见到了好些上次活动就来参加过的老面孔，...
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Day13 火锅之夜其实每天就是吃吃吃，民以食为天呗。不过745的舌尖也就7-8分的评价。每次来也就看看被扒光的小姐姐而已。 据说小人雪糕上市了，已经被某些不良用心的人用图片诱惑过了。 早晨的训...
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找寻生命亮点，书写平凡人生
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Day5第五天的时候继续重复着同样的训练。知道目标，关注每天的进步。这次仍然会感觉深蹲跳会酸到腿，不过咬着牙坚持下来了，同样的靠墙静蹲依然是半程以后就用胳膊扶着膝盖。 读书方面，以前...
