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@李奕锦|007-2554|践行 战友好 感谢硬货指导[握手] 我先收藏了 指令操作看得晕了 得空买买消化哈

Google搜索技巧

常用技巧 使用 "" 进行完全匹配 使用方法：”关键字”，通过给关键字加双引号的方法，得到的搜索结果就是完全按照关键字的顺序来搜。 例如：mac “microsoft off...

李奕锦liyijin

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@刘平五|007-2541|践行 好温馨幸福的家庭，真心祝愿你的岳父岳母快乐安康！[愉快]🙏我家有位大嫂和您太太的原生家庭成员一样多 且性别相同 家里也是幸福热闹的很[耶]

岳父与他的女儿们

逢年过节去老婆家，看着几位女儿围着岳父，拿出各自的礼物，有新皮鞋，有新衣服，有新手机，有好吃的，岳父的那种幸福感流露出，让人嫉妒的不要不要的。 岳父是位非常精明的农民，家里有...

刘平五

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逢年过节去老婆家，看着几位女儿围着岳父，拿出各自的礼物，有新皮鞋，有新衣服，有新手机，有好吃的，岳父的那种幸福感流露出，让人嫉妒的不要不要的。 岳父是位非常精明的农民，家里有...

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前天晚上下大雨，回家的路上发现有一个路口红绿灯全都没有亮，这个路口车辆非常多，我立马停了下来，开始观察路口的车况，垂直方向的车先是直行，然后开始向左转，完全是按照之前红绿灯的...

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@张弛|007-2575|践行 激起好奇心的标题😄战友亲临内化规则现场了，真好～试想我们每个公民都自律遵守规则，世界和平便不远了

向左走，向前走

前天晚上下大雨，回家的路上发现有一个路口红绿灯全都没有亮，这个路口车辆非常多，我立马停了下来，开始观察路口的车况，垂直方向的车先是直行，然后开始向左转，完全是按照之前红绿灯的...

幻然

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文章从精力管理的金字塔四层模型逐一展开讲解 然后分层论述～ 大框架清晰[强]最后的行动清单部分很实用收益[抱拳] 个人建议：每层论述部分如果有些实例讲述会更生动形象 文章细分应该可以写几篇了 来个续集啥的也挺好😄

学习《精力管理》

曾经也一度认为：精力好应该有天分吧！ 有些人总是精神换发、走起路来健步如飞、做起事来精力旺盛、效率过人、工作事业样样拔尖，并且天性乐观豁达！这难道与天分没关系？ 通过张老师这...

思学101

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@林好奇|007-2561|践行 全文五句话，我该说啥好呢？不清楚你目前的事件分类，面对压力产生的焦虑 你可以尝试运动（如跑步） 先调动起身体能量 ～ 当务之急 不分先后 先做好一件事，增加自信。就算只是收拾下衣柜 这样的小事 想到即刻做到，内心也会收获成就感～希望可以帮到你[握手]

着急而麻爪

最近压力有点大。 一方面是重要而紧急的事情比较多，另一方面在于自己还没找到如何一步步完成他们的节奏。 目前的状态是着急而麻爪。 我很不喜欢这个样子，像一头随时等着被情绪宰割的...

林好奇

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@邵常振｜007-2511｜践行 你好，文里标题很吸引人。针对/如何做好唯一/进一步展开会更贴近标题，这也是我目前需要改进的部分，个人建议呵！共勉[微笑]

做好唯一，你就是人生赢家

人生为什么会有那么多痛苦，无非是对过去的不接纳和对未来的恐惧！ 今天有位同事问我＂有件人生大事想作决定，不知道怎么办，很纠结＂ 我说＂你是不是不...

常灵有道

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点评：如何理性看待五花八门饮食法

遇见姚瑶了[愉快]文章中我看到了因人而需的合理饮食法。在倡导健康饮食的信息轰炸下，合理了解适合自身的健康饮食真是重要。
文中过滤了多余信息，直接告诉我们三大宏量营养素对于不同需求个体的合理配比。

对于普通健身大众：更建议提升碳水化合物的比例，保证蛋白质摄入，低脂肪摄入。

营养全面，适合自己才是最健康的。[握手]

如何理性看待五花八门的饮食法？

现在随着生活品质的不断提高，人们越来越重视自己的饮食习惯。养成良好的饮食习惯是保持身体健康的重要基础之一。 也许你对网上众多饮食法都有所了解。 设想一下，如果现在的你需要减脂...

轻轻松小步子

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文中看到战友做事认真，贵在坚持的优秀品质[玫瑰]原来是变形金刚“Candy”，里面装着比特币对吗？😄 好玩，学习了[抱拳]

每天花3分钟用16个手机号领1000多个Candy糖果，到底值不值当？！

这段时间我每天都会找空闲时间花上两三分钟，掏出手机和一张写满电话号码的小纸条，挨个登陆candy.one签到领取糖果。 每个手机号每天登陆一次就可以免费领取糖果，第1天签到可...

郭来辉

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战友分段描述了自己对知识的理解及看法。角度不同，观点不同，认知也就不相同！换位思考很重要！“凡涉及人性问题要多思考”很受益[强]

会有一直都有用的知识吗？

说说这几年的读书心理历程 一个开始读书觉得这个世界就是充满规律的，第一看法： 只要学习的知识量足够，可以解释世界上大部分的问题。 当我学习了得到栏目《薛兆丰的北大经济学》，心...

陈伊铠

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说说这几年的读书心理历程 一个开始读书觉得这个世界就是充满规律的，第一看法： 只要学习的知识量足够，可以解释世界上大部分的问题。 当我学习了得到栏目《薛兆丰的北大经济学》，心...

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在日常生活中，我们发现有的人，无论做什么事情都充满着干劲，激情四射，而有的人却是无精打采，为什么会这样？ 从现实生活中找答案。 城市的生活越来越方便，出门有滴滴打车，宅在家里...

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@李奕锦|007-2554|践行 文章从 现代都市人如何在快节奏生活中消耗自身能力 开始引出维持能量的方法～ 逐一从身体-本能-内心三部分进行论述 ～文章大框架清晰。我个人对能量的理解好似充电，能量高时，做事驱动力便强，反之便找各种借口拖沓，或纠结或抱怨～战友的穿越极限是很好的自信心能量提升[强]自己目前在瑜伽中尝试体式所能及的挑战，预设的“点”在那里，每走一步都是向前～ 一起加油💪

谈谈能量

在日常生活中，我们发现有的人，无论做什么事情都充满着干劲，激情四射，而有的人却是无精打采，为什么会这样？ 从现实生活中找答案。 城市的生活越来越方便，出门有滴滴打车，宅在家里...

李奕锦liyijin

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