240 发简信
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  • 就放手吧,别想他……

    其实我们都没有错 只是刚开始的时候, 你表现的特别喜欢 让我特别有安全感 无论是我们的相处方式是如何 我都觉得自己是幸福的 后来我们吵架了 我...

  • 加油💪,坚持下去,一切都会好起来的,未来在自己的手中!

    近一周情绪的觉察

    上周末上了情绪管理的成长课,上了3天课我始终没有化妆,我知道自己课上或早或晚会出情绪,没想到的是,情绪竟出得那么快,这次上课相比我去年11月上这个课时阻抗小了一些,从第...

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    近一周情绪的觉察

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    记一个心理学人的小生活(9)

    还记得初心吗? 你的坚持都还在坚持吗??