怎样对孩子的爱更多一点，要求更少一点，至少不必要的要求少一点，这个重点在于你怎样对自己的爱多一点要求更少一点，或者你对自己更接纳一点。 当我觉得...

担心自己能量不够，担心自己太弱小，给不到孩子们更多的爱，对他们的关注不够，会惶恐和自责。 我真正的问题是本身有“容易担心”这个程序，所以我需要处...

现代人越来越容易疲惫，越是疲惫，越是玩手机视频，把自己的力量都分散给手机。 我们每天有很多的能量就不知不觉散掉了，我们应该留意往回收，多回回神。...

2021年10月24日，我家二宝出生，在这之后哥哥会反复无常的说，妹妹可爱，妹妹讨厌，我当然知道他希望得到妈妈更多的爱，可是我做不到。 妹妹小，...