IP属地：台湾
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钟妍老师姿势动觉ASAP康复私教认证3周课程学生作业分享。 因为分享，更多成长!
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3周的日日夜夜，7大模块学习，晚上笔记总结完成家庭作业，早上晨练复习，还有每天的小考，我们三周学员在ASAP体系中体验到什么不同的学习过程呢？
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3周的线下课程+一个月的线上答疑，完成一份高质量的期末问卷和私教案例，这就是ASAP康复私教认证课程考核的过程。
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不饿肚子，不出汗，怎么减? 梵美丽健康塑形减脂营带你 实践带着觉知的减脂过程 改变坏习惯 减脂成功唯一秘诀。
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梵美丽姿势动觉的使命 远离带痛生活 打造健康习惯 体验逆龄生长 一切的努力只为遇见更好的你
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关注解决姿势异常或动作模式错误引起的慢性疼痛 各类姿势纠正：脊柱曲度纠正，腿型纠正，脊柱侧弯纠正，整体姿态纠正 Good health start from good posture. 健康始于好姿势！ Move well then move often 首先做对动作，然后多运动！
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钟妍老师ASAP姿势动觉 康复私教认证课程（3周） 从武汉走向全国 填补以姿势动作为基础 进行康复的教练培训市场空白
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产后康复是多种有效方法的整合 【1】全面评估，避免带痛生活 【2】及时训练，恢复盆底肌功能 【3】纠正体态/呼吸/动作，打造良好姿势习惯 【4】减脂塑形，七分吃，三分练，均衡饮食，恢复身材 【5】提高体能，接受特殊时期的特殊任务。 这是产后康复分阶段性康复的所有内容 你做到了那几步?
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