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希望掌握在自己手里希望在哪里？ 眼前一片深邃，茂密的森林，希望在这里？在深处？亦或是穿过森林？ 在众多的选择和出路面前，衡量过利弊，选择了，就不必想太...
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28天身体管理训练营打卡第28天—28天挑战成功1、6：30起床，洗漱、早课、测量、打卡，今天是和夫君一起晨读第九天。 2、早餐前的营养品：10粒螺旋藻+2粒（O+）+2粒（C+）...
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28天身体管理训练营打卡第27天——增长智慧减烦恼1、6：30起床，洗漱、早课、测量、打卡，今天是和夫君一起晨读第八天。 2、早餐前的营养品：10粒螺旋藻+2粒（O+）+2粒（C+）...
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28天身体管理训练营打卡第26天——快速回到自己的位置我们每天接受着来自四面八方的信息，受着不同的能量的牵引，正面的信息反馈会令人振奋成长，相反也许会消弱你的信心和能量。在每天觉察自己的过程，...
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28天身体管理训练营打卡第25天——无题
今天早出晚归，做了很多事，时间不早， 别不多叙，休息很重要。 什么事情都有可能遇到，中正自己，不偏不倚。
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28天身体管理训练营打卡第24天——恬淡的一天早上起来一切照旧。 1、早餐前的营养品：10粒螺旋藻+2粒（O+）+2粒（C+）+2粒宝肝灵+1粒钙镁片+1粒维生素B族 ...
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28天身体管理训练营打卡第23天——21天初步形成一个好习惯1、6：20起床，看来我的瞌睡虫还挺有规律，只要睡的晚，就起不来，它一定要睡足才肯醒。 虽然昨晚夫君应酬回来的比较晚，但早上仍然坚持...
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28天身体管理训练营打卡第22天——偶尔放慢一下脚步
1、6：00起床，洗漱、早课、测量、打卡，与夫君一起晨读第三天，我们在尝试如何让早时时晨的时间分配的更合理有效。 2、早餐前的营养品...
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28天身体管理训练营打卡第21天——比昨天进步一点点1、6：00起床，洗漱、早课、测量、打卡，与夫君一起晨读第二天。 2、早餐前的营养品：10粒螺旋藻+2粒（O+）+2粒（C+）+2粒...
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