20250311昨晚早睡今天恢复一天 继昨天晚上11点多睡之后今天整体的感觉没有昨天那么闷！整个心境平稳了很多！ 然后晚上也参与了十个勤天在网上...

今天是情绪崩溃，感觉出现心理危机的一天。 因为连着两天没睡好，昨天晚上就感觉情绪有些崩的情况，今天再没睡好，还要上班整理，就立马觉得有些崩了。 ...

因为昨晚睡太晚，今天早上又醒太早。然后，早上的时候，就在看手机和节目。现在来看，就是一些被网络声音裹挟太厉害了，这样也很容易内耗。 然后也是大姨...

白天的时候追更看完了今天的最新更新，一路笑的呀，跟马路牙子老师一样，喷腹大笑。 然后就在群里吃瓜，真的被一些无良媒体恶心到了！明显是一场有预谋的...

好吧，今天是ddl ，所以晚上加班了。也是好久没这么赶内容了，总归都要再找内容做的。 然后就是白天也吃了一个瓜，虽然无味，但是又旁观了很多内容！...

天气预报几天了的雨，终于在今天早上的时候下起了大雨！而快20分钟的时间里没叫上车，所以就叫了摩的去。一路越下越大，也刚好赶到了。 再下午就是头...

就是今天有一种感觉不太好，没怎么睡好，头痛以及头顶发凉的感觉！这种头顶发凉，有一种阵歇性，如果一段时间没有休息好，或者很累，熬夜，那么就会有这样...

• 今日尴尬事，好不容易早起准备坐公交上班，结果在公交站台肚子痛，想上厕所！最后实在是坐了一个站，打车去上班了。然后打了个卡，直奔洗手间，哈哈啊...

因为这两天的天气不太好，要回南天了，空气湿度很大，又潮又闷热。虽然昨天熬夜了，但今天早早的醒来了，就想着要不就早起吧，就起来趁着有时间去坐公交上...