最近胃口不太好，便想换换口味，于是约了大姐一起出去吃饭。恰巧家里的男士们都有事，晚餐就成了女士们的聚会。我和姐姐聊养生、聊护肤、聊穿搭、...

孤独是坐在车里，窗外灯火哗哗流过，世界热闹，却像隔了一层玻璃；孤独是打了一堆字，又默默删掉，翻遍了通讯录，最后关上了手机；孤独是聚会散场后，突然...

十二月份是我的阳历生日月，接连收到各家商家的电话与短信，邀我进店消费，享受生日专属的折扣。昨日独自逛完商场，心里有些感触，便随手记了下来： 买买...

微风轻柔，阳光暖融，热量穿透羽绒服和毛衣，直抵胸膛。此刻，多想暂时逃离，寻一个安静角落，围炉煮茶，偷得半日闲适。而现实却是，手头的工作尚待完成，...

难过，伤心，委屈……种种情绪像一张无形的网，在深夜里将我紧紧缠绕。我终于还是没能撑住，一个人静静地崩溃，眼泪无声决堤。 这两天情绪一直很低落，我...

今天带学生抽血体检，也许是空腹的缘故，也可能是我从小就晕针，看着孩子们坐成一排，十几位医生同时扎针，鲜血在针管中流动的场面，一时让我有些眩晕与恶...

在生活中，我们常常会遇到各种问题，而这些问题往往会引发我们的情绪波动。先处理情绪，再解决问题，才能真正走出困境。 表达情绪是正常的，但情绪化地表...

昨晚去学校监考，忙完已是八点。同事们匆匆赶往体育馆观看演唱会，我毫无兴趣，便没有同去——即使姐夫提前送了票给我。改完作业，又去宿舍处理了几个违纪...

近日颈椎不适，睡前就增加了颈椎拉伸和腰臀力量训练的强度，适得其反岔了气儿，今晚就不折腾自己了，躺下静静的看会儿书吧。 再读《钗头凤》，依然被陆游...