自视过高不好，曾经如何如何又怎么样，现在年轻人不当回事。 人什么时候就应该干这个时候的事情，不要以为长盛不衰，不可以舔着脸臭显摆，不行不是我们的...

把这四样东西搞顺溜就健康，睡是第一位，睡好觉可以修复受损的身体，很多毛病通过睡个好觉可以缓解症状。 如果睡不着失眠就会导致一大堆疾病的发生，这是...

自带松弛感觉，没有什么必须要的东西，非得如何就累了。 松弛是一种实力表现，有实力可以先吃亏，不用时刻准备着，总担心不好的事情会发生。 有实力可以...

过度准备也是一种病，属于内耗，精神消费太大，得想办法调理一下。 如何做呢？ 可以找点爱好充实生活，忙起来之后就没有时间想这想那，对以后的事可以稍...

生活没有那么多的精彩，但可以让自己精致一些，从衣食住行开始，穿好点别凑合，吃得有营养少而精，在吃的事情上舍得花钱，不吃烂的过期便宜货。 住和行花...

歌词里写到，余生我们都各自安好，这样甚好。 不要刻意做什么，所到之处处处有风景，可以感受周边的变化，这是老天爷赐予的，得珍惜。 不要总是去追乱七...

对别人再好，都不如对别人有用，听了挺扎心的一句话，现实就是这样。 对别人好有什么用，也许在别人眼里是软弱可欺的表现，现在好以后有点不好就全盘否定...

无论身体到了什么样的状态，只好乐观，比上不足比下有余，找好的方面和因素，安慰自己，乐观面对现实，怎么都是活，何不高兴一点。 别诉苦唠叨，让人感觉...

人在生活中，特别是在工作岗位上，淡定沉默是成熟的表现。 建议说话不能多，话密招人烦，学会聆听，这是礼貌也是方法，让别人说几句自己也能学点什么。 ...