最近总是接连不断地考试，今天是开卷没有卡时间，但是又有培训和考试，有点乱乱的有很多事情要处理。 今天还是共情力情绪敏感了，体现在四个方面， 1....

最近总是接连不断地考试，今天是开卷没有卡时间，但是又有培训和考试，有点乱乱的有很多事情要处理。 今天还是共情力情绪敏感了，体现在四个方面， 1....

在最近的课程里面有发现优势觉察日记，这个很像是《认知觉醒》里面触动点的记录觉察。 只不过一个是理论知识，一个是实践自我察觉。 第一次1v1对谈整...