此刻开始断打卡，为了捋顺工作～不分昼夜！... 每日晨读道德经～冥想～道德经每日笔记～道德经每日朗读～猫猫拍照～

今日冥想： 时间：12分钟 地点：冥想角 盘腿方式：双下 这是一位瑜伽行者的自述： 又是上一次的时间～额！谁能解释一下，这么安静的进入一个同样的...

急急忙忙～ 忙忙碌碌～ 感觉最近几天一直这种状态，还好心里比较平静！ 这都有赖于冥想的能量加持～ 工作的变动，城市的转变，一切习惯的变化～终归还...

今日冥想： 时间：12分钟 地点：冥想角 盘腿方式：双下 这是一位瑜伽行者的自述： 轻松、自然…… 2天没有做冥想，今天早上继续做，状态还是不错...

自从下山以来，这几天就没闲着，搬家搬家～呃呃呃！ 生活虐我千百遍，我待生活如初恋，哈哈！木有那么强大的能量，就在这里默默地跟自己对话吧～ 已所不...

今日冥想： 时间：39分钟 地点：店里 盘腿方式：坐姿 这是一位瑜伽行者的自述： 这是一次很大的突破～能量加持！阿弥陀佛！ 22年3天2夜，全副...

今日冥想： 时间：10分钟 地点：冥想角 盘腿方式：右上 这是一位瑜伽行者的自述： 觉察自己，在人生中是一个很重要的能力，觉察外界先从觉察自己的...