我曾经对自己太过苛刻，像一座无情的监狱，把所有的错误和软弱锁进深深的牢笼里，不给任何喘息的机会。 那样的我，总是在心底筑起一道墙，拒绝任何不完美...

我一直是拧巴的，像山脊上那棵风干的老树，不肯俯首，也不肯迁就。太多时候，我宁愿折断，也不愿弯下半寸。可这样的固执，却让我在黑夜里频频疼痛，在风雪...

我曾习惯在喧嚣中寻找答案，却总是在答案抵达前筋疲力尽。心里堆满了声音，过去的回音，未来的杂音，还有当下不肯沉默的自我争执。我太容易焦灼，总以为奔...

这个世界有太多的喧嚣和躁动，你是否注意到那些真正成功的人，往往是最沉静的那一个。 当所有人都在争先恐后的表达，他们选择了倾听；当所有人都在高声宣...

庄子认为，人最重要的就是,能分清楚什么是【内】，什么是【外】。 "内“，就是你自己的事儿，你的思想、情绪、身体感觉、品德修养；而“外”是跟你毫不...

曾经，我也在意过很多眼光，小心翼翼地调节着情绪与姿态，生怕一句话说错，一个动作不合时宜，就让人失望了。 我学着微笑、迎合，学着在所有沉默中揣测他...

人生有时候像一场长路跋涉，风景变幻莫测，山高水远，时有迷雾，也常有岔路。你无法预知下一步会遇见什么，也很难计算付出和回报之间的对等。 可就是在这...

不是所有心意，都需要炽热表达，有时候，缓缓靠近，比用力奔赴，更动人。 我见过太多来去匆匆的人和事，如风穿堂，如水掠面，带来短暂的悸动，也留下无声...

我常常觉得，这世上的一切都太沉重了。风很大，雨很急，路很远。人心是冷的，生活是硬的。我走了很久，连呼吸都变得小心翼翼。可就在我快要熄灭的时候，你...