曾国藩传第一章，讲述的是曾国藩父亲和他的科考过程。 读完曾国藩艰难的七次科考过程，我学到了他独特的三个人生哲学。虽然曾公是清朝人，但他的人生哲学...

“#《如何有效阅读一本书》 知识加工厂”-葱鲔火锅法，确保了输入的深度和转化，“终身知识库”-一元化笔记法，确保了知识的沉淀、关联与可调用性。两...

前文说到我最近半年悄悄瘦了10斤。 每个月瘦2斤，自己都没意识到。 戒了奶茶、戒了饮料，基本上戒了水果，还减少了咖啡（少了奶脂）。 这两天又意识...

阅读，最重要的是平时多积累： 1. 在微信读书app上读书，有个好处，就是笔记和书的内容可以拷贝出来，在当下一切电子化，就很方便。 2. 用fl...

如何快速记住书的内容？ 今天学到一招：便签法笔记。 用三种不同颜色的便签纸记录。 第一张：黄色，记录你看到的书里打动你的句子，用自己的话表述 第...

如何有效阅读一本书，先了解下作者。 作者奥野宣之是一位日本作家，以其在信息整理术和智慧创造法方面的独创性而闻名。他毕业于同志社大学新闻学专业，并...

拆书稿，需要把一本书的精华拆解成容易懂的表述，给予人启发或激励他人行动。拆书稿的逻辑可以用what、why、how、so来呈现，中间最好加上若干...

今日，作为羽毛球小白，有幸近距离观看了几场高水平的比赛，学到了几点： 1. 双打还真考验配合默契度。有人负责前场，有人负责后场，后场跑动太大，前...

今天偶然撞上了班夫山地电影节。下午的这场主题：破界而生 两部关于攀岩，70多岁的攀岩者的故事和坠落的茉莉；一路向东，几位滑雪者的故事；最后的气候...