每过一段时间，总觉得有哪里不太对，生活，工作，健康，家庭都像是被卡住了一般，没有办法前进，也没有办法后退。 工作的辛苦，身体的疲倦，让这个负面情...

昨天上午就想动手写东西，拖延到现在才终于把手放在了键盘上。 这两天在思考一个问题，在觉察自己的状态，在回想过去的2022年的自己，用工作的忙碌来...

整个空间都是素色水泥或是硅藻泥的墙面，原木色的普拉提器械，原木色的家具，原木色的门和门框。让人进了这个空间就可以自然的静下来，是一个让自己和自己...

最近迷恋上一款有剧情发展的消除类的游戏，总是会沉迷其中，忘记了时间的流逝，总是忍不住地点开并且不经意间时针的指针就爬了一大个，或者是两大格。我不...

猝不及防，日复一日的在不断的捅嗓子，捅鼻子的时间中过去了，一开始还会统计第几次排队核酸了，第几次自己操作做抗原了，还会每天在朋友圈里面发每一天的...

这两天，突然发现了室友的另外一个特别厉害的能力就是“专注”。 发现她一旦选择要做一件事的时候就会全身心的去投入其中，在投入其中的那个当下，其他任...

今天晚上突然领悟了“因果”，因缘际会真的是一件神奇的事情。曾经莫名追我的前男友，并且是唯一一位前男友，当时在无名状态下，贪恋别人对自己的好，贪恋...

生日那天晚上没有睡好，导致昨天一天都没有精神，被疲劳感笼罩了一天，什么也不想做，感觉什么也做不好，尤其无法集中注意力，就一直在刷手机，昨天使用手...

一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一些人，交了很久，却感觉不到真诚，那就选择离开。一...