每个人处理情绪崩溃的方式不同，而她，自认为不会有情绪崩溃了，因为自认为读了很多书，自认为懂了很多道理，自认为在孩子的各种问题上也不会栽很大的跟头...

妈妈又烙了韭菜饼还有另外一种馅料的菜饼，还做了红烧排骨，脱骨那种。十二点多点就送来了。一定是一早上就去买食材。 每次这个时候，她总是心里不是滋味...

不谈是非不抱怨。 不谈是非不抱怨。 不谈是非不抱怨。 默写三遍。 今天的工作场景都是是非。某项目立项受阻，团队内部开始相互埋怨。她又被拉进这个项...

今天读书，读到体会猛虎猎食。 猛虎猎食的时候，静，每一步都稳，有警觉，有放松，警觉又放松，不随风起而起，不随草动而动。嗯，是这样。 今晚跟儿子聊...

早课听的不好，瞌睡，困，倒在床上。 读《空空之外》，老师说要让这份如法的警觉融入生命。怎么看这警觉如不如法，也就是说看到念头不跟着走，不会被念头...

今天又吃多了。 她早上吃了儿子剩的面包。 中午吃了儿子剩的面包，对没错，还是面包。 晚上吃了儿子和米米剩的米线。 这三餐都是除了自己那一份，额外...

“妈妈，你一会儿帮我一起收拾可以吗？”儿子指指客厅的玩具。 “嗯。”她漫不经心。身体懒散的躺在床上。 “妈妈，你过来呀。” ……她很不想动。 “...

上次短暂相聚次日，Y老师给她留言。是关于Y老师早课期间的一些灵感，提到了与辉同行那场对谈，还有一些可以做的事。她感觉这简直就是冥冥之中的指引，因...

今早的静坐提前了一刻钟。 今日目标是完成planA的相对细节的内容。筹备周三的读书分享。 此刻又是很困很困的时刻了。没忍住还是看了权力的游戏，她...