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作为一个宝妈,我除了每天照顾孩子、照顾家庭,还要学英语、学编程,读书、做读书笔记、发公众号,同时还要赚钱,还会隔三差五约见亲友,做些娱乐。 如此...
针对高效行动,本书提出了三种方法:利用清单思维清空大脑,列出任务;充分利用碎片化时间;使用工具改善拖延。 今天总结第一种:清单思维管理法。 清单...
经过上一步,已经列出了美好且具体可行的目标。可在付诸行动之前,还有一个关键的步骤:“计划”! 当你的目标制定为:“半年减肥20斤。” 你以为...
人人都需要定目标和计划,但并不是每个人都真的会定目标和计划。 你的计划是下面这种“许愿式”的吗? 还是下面这种“备忘录式”的? “许愿式”的...
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