1.不内耗，不纠结，不攀比，不为无意义的事情伤心。人生短暂，专注于自我成长。 2.克制自己的反驳欲，学会倾听和赞美，减少无谓的争执。 3.控制分...

妈妈出生于一个贫困且偏僻的小山村，从小就历经了生活的诸多艰辛。她的父亲早逝，母亲独自一人，含辛茹苦地将她和哥哥姐姐抚养成人。在这样的环境下，妈妈...

目前主线还在于工作，责任重大。虽然写作也能改善我的心情，调节我的状态，但仍不能当作主要工作。 最近工作量大增，我感到全身不适，腰酸背疼，需要好好...

不知从哪里突然冒出这么多中风的病人，最近，科室的患者人满为患，把走廊都收满了。我每天除了保证患者安全外，一件重要的工作就是协调床位。 今天有位同...

昨天一回到家倒在沙发上就睡着了，后来被冻醒了。最近一直颈椎痛，上一天班需要按摩来缓解疼痛，而喉咙痛，则吃什么药都不管用，半夜痛感加剧，无法吞咽，...

最近工作太忙，工作量骤增，每天焦虑得睡眠也不好了。前一阵因写文熬夜，现在白天过于紧张，晚上也不敢轻易熬夜了。 鱼和熊掌不能兼得，主业和爱好之间需...

记得我刚刚来深圳时，每个月都会经历一次口腔溃疡的痛苦，有时一次会长出好几个，持续一两个多星期才会慢慢好转。也许和深圳湿热的气候有关，俗语说：上火...