今天晚饭和老公还有孩子们一起吃的晚饭，感觉很幸福。能感觉的到老公和孩子们都很幸福。 晚上睡觉的时候给老三简单的做了一下按摩。老三说：“谢谢...

今天来工厂发货，看着每一件产品都有问题，我就有了情绪。一直在指责在抱怨。心里也有点不接纳自己。怎么我学习了这么长时间怎么还是管理不好情绪。但是...

今天去工厂发货，看到做出来的活儿就生气。没有一件是合格品，都需要修，我就不停的叨叨着发泄情绪。此刻觉察到这一点用都没有。危机就是转机。自己就是...

上午从老家回来了，匆匆吃了午饭，又给老三理了头发，买了生日礼物。又送老大去学校。感觉很累，不过很幸福。因为把计划的事情都做了。

今天把大表姐叫来和我们一起烧烤。她还是那么爱说。可是我不那么爱听了。不知道为什么。小时候，大表姐就是我的女神。可是现在看着她努力的样子，我心里...

今天孩子们在老家的院子里少了一天的火。这应该就是王纪琼院长说的轻松感。跟家人在一起的日子真的很开心很放松。

今天本来打算给老大，老二配眼镜。结果发现大夫的时间搞错了。真是自己总是我以为的去听别人的话，从我想听的角度去听别人说的话。以后要认真倾听，先倾...

今天上午大宝醒的比平时早，告诉我爷爷去我们家了。我第一想法就是爷爷想去看看大宝有没有去上学。后来立刻意识到我说这句话的意义是什么呢？好像就是...

又是一个愚人节，今天被二宝骗了好几次。孩子能这样轻松的跟妈妈开玩笑，我很开心。今天大宝还做了海鲜粥等我们回家吃饭。结果老二要买鞋，我们很晚才...