1、尽量用积极正向的语言说话 常见的说法1：加油，只要坚持下去，就会有希望。 常见的说法2：这份工作，你是想干下去，还是想辞职不干呢？ 更好的说...

1、话该不该说，往往不取决于这句话本身有没有道理，而是说的人的身份角色。 所以说，人设不对的时候，可以先打预防针，降低人设不对所导致的道理被打折...

1、人们只有在有选择感的时候，才会乐于改变。 给他人营造“选择感”，其实就是在激发他人的力量。 是非题，让人思考“是还是否”选择题，让人思考“哪...

向上沟通时，保持内核的稳定是很重要的。 因为，所有善意的强者，其实都是同类。她们认为：人都是平等的，人应该充分地活出自己。而且她们也不想看到人们...

对于专业人士而言，安静、专注的倾听并不总是他们与生俱来的品质，而这也为他们的工作增加了几分困难。 1984年，内科医生霍华德·贝克曼和他的同事们...

1、人最大的幸福是自我认可。 每个人都在自己的环境里，扮演好自己的角色。摆正自己的位置，扮演好自己的角色，认清自己的价值，才能认同自己的身份。 ...

1、沟通有3个纬度：事实、评价、感受，当纠缠评价时便争论不休。 2、沟通时要关注两个纬度：人和事。于事，我们要面向未来，找到方案。于人，我们要关...

在人际关系之中，如果感受到了委屈，就双手叉腰去战斗，比如列事实（翻旧账）、讲道理（证明自己对），试图去说服或者征服对方，通常会想要沟通而不得。 ...

在人际关系中，相比委曲求全，真诚待人是一份更加珍贵的礼物。 因为当人因为内部或外部压力而屈服时，一定会心怀怨恨，他们会因此失去尊严，而且在情绪上...