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培养专注力的两个方法：妥善处理与网络的关系和适当减少整体工作时间「第1本书（4/4）/ 第4篇深度解读：3472字/ 12分钟阅读」 【今日导读】 上次我们提到了晚上适当的放松可以有效地促进深度工作的表现。那...
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我们该如何有效地使用意志力，让意志力打败浮浅事物对我们的牵引？培养深度工作能力的4个方法「第1本书（3/4）/ 第3篇深度解读：3491字/ 12分钟阅读」 【今日导读】 通过前两次的解读，我们理解了深度工作的重要性，也拥有了保持专...
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