人还得走出去，不能长时间待在家里。走出去才有动力，才有活力！

人之所以遇到问题焦虑，得需要有稳定的内核，健康体魄，多运动，多读书，勤思考，从小事做起，完成后会越来越自信，要多爱自己，相信会越来越好的！

四十不惑，孔子说:学而不思则罔，思而不学则殆，遇到问题恐惧，多输入，学习，脑子不进东西，自然不知道怎么办，还是要学习，活到老，学到老！

最近真是离不开手机，就是刷微信视频号，看蜗居宋思明，海藻～一口气看2个小时，懊悔啊，怎么能停下，周六中午心内科学术会议，圆满成功，学分也处理的很...

今天是个好日子，一早听到好消息，营养员在洛阳中心医院学习，不去郑州了感恩科室对我的关心，好多事情科室都担着了不念过往，不畏将来！下午去心内科进行...

今天过得很轻松，周末很开心。看了一部书，听了一部分课，上午一个人去王府井买点美妆彩妆。都买到喜欢的啦。毛戈平的气垫，唇釉，眉笔及一个气垫替换装，...