
“高能要事”是时间管理的核心, 这本书采用一种“大道至简,少而精”的理念,明确自己的现状,通过有针对的刻意练习,提高自己的效能。 1段:把...
最幸福的人生应该就是人生赢家们的人生,一种卓越而不失衡的人生状态。 爱、温暖和亲密关系,会直接影响一个人的“应对机制”。只有好的社会...
实现终身精进 1.为行动力和计划力保驾护航的反思力 “反思—计划—行动”和“记录—排程—执行”共同构成了我们的“双环”。内环“...
时间管理的基础是精力管理。 精力管理,是一个人管理消耗和恢复精力的能力。 每种想法、情绪和行动都会对精力产生影响。和时间、金钱...
满足“三圈交集”成就人生的卓越系统。人的一生究竟该如何度过?(1)幸福的人生需要三圈交集——我的诗歌和远方,《吃掉两只青蛙》和《人性的弱点...
“八大关注”,用1年的时间找到你自己的人生成就公式。践行到现在自己的行动力有所提升,更应该注重自己的能力培养,不能只顾埋头做事,没有抬头看...
人生就是一个个大项目的叠加,人人都要成为项目经理。如果有了留白时间去应对紧急事件,如果能以更高的自控力完成计划内的事务,紧急事务会越来越少...
弹性清单事件:条件具备时提前批量尽快完成。弹性清单时用来管理需要再两周内灵活地根据时间、空间、自己的精力和他人的配合状况,来批量完成或委托...
学会日历神器,管理好近期1-2周的事件。采用刻意练习的3F(练习foucs,反馈feedback修正fix)原则不断升级自己时间管理的能...
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