今天是满满能量的一天，一早出去办事。凭借记忆去了原业的地方，结果发现不对劲，这时门卫大爷跑出来问：姑娘干嘛呀？我说要更新一下信息。 “早都搬走了...

用正念的方法品尝了今日份午饭，感觉味道不一样了，当然今天份的菜也比较好，有虾、鸡腿、还有我爱吃的木耳。入口没有油腻的味道，一口一口的吃下去，感觉...

同事一早分享了自己做的雪花酥、太妃糖，每个给了2-3颗不等，包装袋上印有福字和Happy new year，光看包装就很精美，拆开吃了一颗 ，口...

渐渐的适应早起，截止2025步入职场已有20载，回顾一路跌跌转转，走走停停，发现一步也没有白走。 人一旦意识到命运就是自己掌握的，你的时间应该由...

几天前大表姐在微信上说请吃饭，虽然不知道表姐是因为请吃饭，思来想去可能小姑娘也没有其它意思吧，也不太擅长表达，可能是因为之前工作上对她的帮助？还...

感恩老师的理解，孩子奥数到了瓶颈期了，死活不愿意去上课了，没有逼她不知道是对还是不对，大概率是不对的，因为她已经摸出了我们对待她的方式，只要她一...

2个月没有写东西了，这中间其实发生了很多有趣的事，如果及时记录下来应该是非常有意义的。今天突然想把这项技能捡起来，再次让她发光发热吧。 今天参加...

感谢小朋友的配合，匆匆录制了一段英语版的视频，去参加一个比赛，或许没有结果，没有关系，凡事别太用力，一个粗糙的开始胜过无动于衷。 感谢老公配合，...

感恩小事1：昨天沈主任组织的禅茶活动，氛围很棒，七杯茶7分钟，喝出了7种滋味，每一泡都略有不同，每一泡如同我们人生的不同境遇，喝的过程中脑海里闪...