人生低谷，无非是你目前的能力不足以支撑想要的生活。 那么你要做的就是潜心修炼，静等花开。 ➡️清晰物品和自己的关系 ➡️减少内耗，专注当下 ➡️...

在你的童年或者少年时代，有什么事情是你可以轻而易举做到的？ 那些你自己并不认为是技能技巧，但是你周围的人却注意到你做得很棒的事情。 带着这个思考...

2023/9/26 上海 徐汇区 对你来说，秉持哪条信念，最有帮助？ 你现在有节奏步调吗？ 比如每天很忙，是否真正忙得有价值？ 所有的会议都需要...

自我，会让自己失明！ 所以需要每日的觉察！ 前篇文章分享到自我犹如一堵厚厚的墙，挡住了更大的世界！ 如果说人要花20年的时间来建立自我，那么他一...

2023/9/20 上海 徐汇月光城 一起用照片卡来探索自己的当下、内在能量： [爱心] “此时此刻我很自在吗？” [爱心] “我的内在发生了什...

收起你的自我！ 你的自我，只会让自己生气，也让别人感到不舒服。 放下自我，把自己从心里拿走。然后，把别人请进来。 你的ego，是以自我为中心，遇...

在公司内部，朋友之间，大家沟通可以情商低一点！ 什么意思？ 现在的时代，聪明人太多了。 大家都很聪明，所以很容易揣测对方的本意，背后的动机。 所...

所有的人生的难题，都将在成长中找到答案！ 我绝对相信！ 可不，日日、周周、月月，这就实践起来—— 当你回想你过去一年里工作的经历，最痛苦是那段经...