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105篇文章 · 69990字 · 6人关注
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    【帆书】《变好的方法》(三)End

    今天的听讲进度条【59分钟/59分钟】 手写笔记如下: 喜欢作者写在书本最后的20个人生意见分享,如下(来自作者的朋友) “作者有一个朋友,是跟...

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    【随笔】两个深夜知识短视频

    今天晚上刷到了两个对于政策解析的短视频。 第一个是up主讲解2025年新趋势的。 感慨:智能时代确实是浪潮和机会,对于生活中未来的我们,确实需要...

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    【阅读输出(电子书)】《30岁人生开挂7步法》(三)

    今天花45分钟看到这本书的239/870页。(第二章部分),手写读书笔记如下: (使用的是微信读书,有时候总页码和分段页码老跳来跳去(捂脸)) ...

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    【帆书】《变好的方法》(二)

    今天的听讲进度条【46分钟/59分钟】 感慨:大脑喜欢贴标签(模版)。多读书让我们(内心的真理)更多更有弹性更兼容。我们的思维,就来自于内心的真...

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    【帆书】《变好的方法》(一)

    今天的听讲进度条【21分钟/59分钟】。 最喜欢的讲述稿子原文内容:批判性思维的核心不是整天质疑其他人,而是质疑自己所要得出的结论,所以当你能够...

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    【帆书】《人生下半场》(又名《中年觉醒》)

    听读后感:职业下行比我们的想象来得更快,年富力强是一件重要的事情。事业第二春是调动晶体智力,减少流体智力。满足感是你所拥有的除以你所想要的。脆弱...

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    【帆书】《一如既往》

    亚马逊的创始人,贝索斯说:我们的决策应该基于未来十年不会变化的事情,这些不会变化的事情才具备让我们参考的价值,而不是未来哪些东西可以预测。 本书...

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    【帆书】《疯狂的尿酸》

    今天听了这本书,听读后感:健康其实跟宇宙万物一样,就是各种事物的辩证统一,没有一个东西是绝对好的,我们强调的是合理。 今日份听读笔记。 ps:上...

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    【帆书】《为什么我们总是在防御》

    听读后感:(1)健康的防御是有防御但不配防御机制主宰。(2)你既能接纳当下的自己,又愿意为了未来而做一些调整和改变,这就是健康的特点。(3)心理...

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