因上努力，果上随缘。 少就是多。 如果日计划做不完，就说明你没有能力全部做完。 任何一个要做一辈子的事情，就没有必要今天立刻完成。 发展的快，需...

只要在时间上发生的事情都叫行动。所以，掌控时间的关键就是掌控行动。高级的时间管理就是能够如愿以偿，你想怎样就怎样，不想怎样就不怎样。 1、 行为...

罗胖说，一个真正优秀的人，允许有冲突的观点存在，能够跳出来看自己，也就是信念解绑术，也叫解释框架。 1、 关于解释框架 解释框架，就是你解释一个...

1、为什么要持续高效成长？ 1.1 成长是解决问题的唯一手段 出现问题后，要解决问题就需要个人内在身份的发展。内在身份要发展，就需要有认知和能力...

1、信念来源于过去 当你去听故事的时候，你的内在理性防范是打开的，所以它很容易切入到你的内心，一旦故事进入到你的认知里面去，就会想成你的信念。人...

所谓信念解绑术，就是把你身上的信念解绑掉，让你获得完全不一样的信念感受。 1、如何识别信念 （1） 有情绪波动的时候 当你有情绪的时候，一定是你...

今天给大家介绍两种不一样的思考维度，第一个是身心脑灵的思考维度，第二个是感受-观察-学习-反思。 1、信念来源分析模型--身心脑灵 1.1 身 ...

真正的改变其实来自于信念，你相信的东西改变了，改变就发生了。 信念的定义方式一共有5种：判断、解释、资源、原因、常模。 1、 判断 信念是一种主...

如果你每天都非常努力的自我改善，期望获得持续成长。但是你又认为自己没有资格去获得更好的人生体验。那么你的感受是什么？ 这是非常普遍的一个信念冲突...