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5篇文章 · 11996字 · 1人关注
  • 如何通过“轻疗愈”找到背后的限制性信念?

    1.通过敲击,我探索到一件小事背后的限制性信念 前两天,树娜老师引导我体验”情绪释放疗法”,运用《轻疗愈》的敲击疗法,结合语言引导,原本只是“试...

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    如何用非暴力沟通突破限制性信念?

    大家晚上好,我是瑞英。简单介绍下我跟非暴力沟通的结缘,可以说我从18年5月份在元认知训练营接触了非暴力沟通,到后来有幸跟一凡一起带领线上训练营。...

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    从大伟哥"爽约"事件挖掘暴力行为的逻辑

    语音练习加场 21天非暴力沟通训练营于国庆节之后,即10月8号正式开始啦! 幸运的是,训练营的亮点及核心在于:语音练习。在线的练习、角色扮演可以...

  • 一.让爱融入生活

    大家好,我是瑞英。我打算定期用自己的话结合所学知识分享非暴力沟通原文。一方面是分享给有需要的人,另一方面为9.6-9.8北京工坊再重温经典。今天...

  • NVC日记:当我想让对方闭嘴时......

    时间:20190720早上8:00地点:微信连线会议启发:1.当两人都争得抢话时,我愿意选择成为这样的人,停止说话并自我倾听或者倾听他人。2.鼓...

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