2020阅读计划：每月两本书籍！共计24本。 本次我对阅读的目标书籍筛选标准会更加严格，会从作者背景、推荐人、出版社、印刷第几个版等多个维度去挑...

大家一定会好奇“场”是什么？ “场”其实就是我们心中关于空间功能的假设。在这个假设里，图书馆、自习室是和工作学习相联系的，而家、宿舍是和休息娱乐...

在大象和骑象人的比喻中，大象就像我们的情感，骑象人就是我们的理智。当我们想改变时，骑象人就会指挥大象去自己想去的地方。但更多时候，大象都会劝说骑...

改变的本质: 其实就是创造新经验，用新的经验代替旧经验。 这看起来很简单，在真实生活中却很难做到。为什么? 因为旧经验太根深蒂固了，其中有很难突...

也许你也跟我一样，在每年跨年的时候，都会又憧憬又悔恨地对自己说:新年一定要不一样，要变成更好地自己! 第二年、第三年....同样的计划塞满了抽屉...

当我们觉得自己的现状是没有选择造成的，那么你可以看看是否是这两个障碍阻碍了你做出选择... 第一，误以为只有按照理想的状况作出选择，才算有选择;...

关于改变，最关键的一步是你得意识到:你其实一直都有选择。 当你告诉自己不行的时候，你已经作出了选择;当你待在一个只能满足温饱、没什么前途的公司的...