如何控制自己的情绪,做一个情绪稳定的成年人? 今天发酵菌书单为大家推荐几本控制自己情绪方面的书籍,让我们一起做一个情绪稳定的成年人。 1、《我的...
今天为大家推荐几本实用心理学书籍,包含自我成长、婚姻恋爱、孩子教育、职场心理等方面,大家各取所需吧。 自我成长 《自卑与超越》 本书作者阿德勒是...
你可能听说过“情感勒索”,但是你知道在我们的人际交往中还存在着“情绪勒索”吗? 情绪勒索,实际上是指在人际关系中,利用自己或者别人的情绪以达到控...
1、《红楼梦》 作者:[清] 曹雪芹 著/高鹗 续 每个人都能够在《红楼梦》众多人物中找到自己的身影。 小小一本《红楼梦》真可谓是一部百科全书,...
01《心灵的面具:101种心理防御》 J·布莱克曼 豆瓣评分:8.2(326人评价) 焦虑、烦躁、失眠,甚至抑郁,你会怎么做? 大笑、痛哭、跑步...
青少年心理咨询是专门解决青少年心理问题。它往往结合生理、心理、社会三大因素来分析导致青少年心理障碍的原因,主要工作为激发学习兴趣、端正学习态度、...
儿童自闭症并非一种可怕的疾病,但是如果不及时的治疗可能会给宝宝未来的生活留下阴影,特别是轻度的自闭症,是可以通过有效的治疗来康复的。 注意力方面...
了解自己是一辈子的功课, 了解自己是一切成就的开始~! 人生在世,都想有所作为,但成功者寥寥,很多人因不了解自己而失败。俗话说“知己知彼,百战不...
因为完不成任务而陷入焦躁? 总是因为自己的计划被人打断而烦闷? 觉得自己一点儿不优秀,想要改变而不知道怎么做? ...... 当你时常出现这种状...
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